BRAFT WORKOUT STUDIO(BWS)をより身近に感じてもらう為に「ストレッチ体験キャンペーン」を開催します。

トレーニングや運動後にストレッチを行うことで翌日の疲れや筋肉痛が軽くなることは皆さんご存知かと思いますが、長時間のデスクワークや立ち仕事から起こる肩こりや腰痛の改善にもストレッチは効果があります。

皆さんは自分の目的に合わせた正しいストレッチのやり方ってご存知ですか？

普段ジムに通われて運動を習慣的に行っている方でも意外と深くは知らないストレッチをBWSで身につけて普段のセルフケアに活かしてみてはいかがでしょうか。

BWSでは皆さんが普段一人でストレッチを行う際により効果を得られるようにストレッチのやり方やポイントを指導します。

(身体が硬い方にもどうやったらより伸びを感じられるかの細かいポイントを教えちゃいます)

そして！セルフストレッチだけでなく、トレーナーによるパートナーストレッチにより更にストレッチの効果も体感頂けます。

(硬くなって伸びを感じずらい筋肉もトレーナーのサポートでしっかりと伸びを感じることができます)

(BWSには施術ベッドもあり、色んなテクニックを用いたパートナーストレッチを行えます)

更にさらに！ストレッチだけでなく筋膜リリースも行い更にストレッチ効果を高めることができます！！

(筋膜リリース未体験の方は最初は痛くて悶絶するかもしれません。ですがこれが効くんです)

パーソナルトレーニングスタジオは短期集中ダイエットや肉体改造などを行うところというイメージが強いですが、本来は「貴方の目的に合わせた健康な身体作りをサポートする為のプライベートジム」なんです。

従ってストレッチだけで利用することだってありなんです。

普段肩こりや腰痛でお悩みの方はもちろん、身体が硬くて前屈や開脚が苦手な方、スポーツを行う上で柔軟性を向上させたい方は、是非ストレッチの質を上げて悩みを解消していきましょう。

★ストレッチ体験キャンペーン詳細★
※価格は全て税抜きのお値段です
●ストレッチ1回体験　60分　4,000円
●ストレッチ限定回数券　4回券　26,000円(6500円/1回)
●ストレッチ限定回数券　8回券　48,000円(6,000円/1回)

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